受训经历：

自2012年起，深入学习精神分析、象易觉察、意象对话、家庭系统排列、箱庭疗法、绘画治疗、舞动治疗、企业EAP、九型人格、高考志愿指导等课程；系统学习心理咨询师认证课程、幸福双翼父母大学系列课程、卓越父母初中高系列课程、象易心理牌讲师班课程、人力资源管理师认证课程、北森职业规划系列课程，并持续使用象易觉察技术成长多年。

工作经历：

从事青少年心理教育工作及家庭教育指导十余年，累计辅导和咨询上千例，针对不同年龄段的儿童、青少年，擅长用科学的方法帮助到家长及孩子，有效提升家庭成员间的有效沟通，提升成员的情绪管理能力、处理人际关系、增强孩子的抗挫能力，擅长协助家长提升孩子的内驱力、养育自我负责的孩子。

擅长领域：

情绪管理与情绪疏导；亲子关系；亲密关系；青少年学习动力不足、厌学、注意力不集中、写作业拖拉、学习效率低；沉迷电子产品、网络成瘾；抑郁、叛逆、焦虑、强迫、社交恐惧、校园恐惧、考前压力；职业规划（学业规划）等。
擅长成人毕业不工作躺平、成人心理问题等。