受训经历：

【专业基础】
·完成《普通心理学》《发展心理学》《社会心理学》《心理咨询伦理》等核心课程体系学习（200+学时）；
·参加心理服务者专业技能培训，包含：倾听能力训练、精神分析解释技术讲解、心理咨询重要技术讲解、长程咨询方案制定、性心理咨询、亲子咨询、家庭教育指导等课程，并持续学习积累中（400+学时）；
·系统学习焦点解决短期治疗疗法、阴阳辩证法、积极心理学等专业内容200+学时，并持续精进；
【专业整合能力】
·企业管理及人力资源师相关经验（3年，帮助800+人次进行职业规划和面试辅导），管理学学士学位，擅长运用长期发展视角，借助管理学中的系统思维与战略规划视角，共同审视孩子的优势特质、内在驱动与未来可能性，从而系统性地解决厌学、动力不足及人际障碍，将脱轨的成长重新引向良性发展的轨道。
·通过专项训练与技能培训，构建了扎实的人类发展与心理辅导理论基础，掌握深度共情与有效反馈的核心技术，形成问题评估与干预方案制定的系统能力，具备复杂案例的系统支持能力。
【国际主流疗法认证】
·中国科学院心理研究所心理咨询师基础培训项目
·北大博雅心理赋能师（100+课时学习）
·省心理咨询师二级认证
·CBT认知行为疗法：完成定期参与【某知名专业机构】技能培训与督导指导
·定期参与线上线下团体/个人督导（累计1000+小时），多流派交流学习

工作经历：

2017 至今，在成年子女心理支持领域持续深耕 7 年
聚焦不工作、社交障碍、不婚恋三大核心议题：
·针对不工作问题，从家庭教育根源拆解亲子认知差异等核心问题，累计服务超 800+不工作状态的成年子女，助其理清困境、重建自我价值；
·针对社交障碍，以 “个体赋能与家庭协同” 为方向，为家长提供支持策略、为子女开·展社交技能训练，服务 500 + 家庭，助力建立健康社交模式；
·针对不婚恋议题，以 “个体需求尊重与家庭沟通调和” 为核心，引导家长与子女，服务 300 + 家庭，构建婚恋议题良性相处模式。

擅长领域：

①职业规划(兴趣分析、自我认识、不上班、不适应社会等)
②人际关系(人际紧张、社交焦虑、沟通不畅、害怕权威、挑战权威等)
③情绪管理(焦虑、抑郁、强迫、无意义感、躺平、内卷、无动力等)
④价值观问题(不谈恋爱、不结婚、不要孩子、喜欢求佛修道等)
⑤婚恋问题(不会沟通、不会交往、同性恋问题、性心理、恐婚等)
⑥压力管理(睡不着、负性事件压力、情感压力、婚前压力、工作适应不良等)
⑦怨恨父母(和父母不沟通、不联系、憎恨父母、不回家)