受训经历：

2013年，系统学习了北京爱在人间心理疗愈培训；
2014年至2015年，参加全人辅导框架第一、二期培训；
2015年，系统学习培训并考取了国家三级心理咨询师证书，长期接受个人体验及团体督导，并持续学习和应用情绪聚焦疗法、沙盘、绘画疗法、等理论和技术；
2017年，系统学习培训并考取了国家二级心理咨询师证书；
2020年至今，持续参加创伤教育学初级、中级、高级培训。

工作经历：

2013年至今从事线上咨询工作，临床经验十几年，帮助了6000多位家庭:
2020年，专注与家庭教育心理咨询工作，深耕亲子关系调整与家庭心理建设：
疫情期间，参与疫情下的心理援助、心理热线，用专业所学帮助每一位求助者。

擅长领域：

1. 家庭咨询（亲子教育、亲密关系、原生家庭、产后抑郁、权威问题、成员关系疏离等）
2. 情绪减压（心理疲劳，负性事件压力、焦虑、抑郁、恐惧、强迫、无意义感、躺平、无动力、内卷等）
3. 大学生心理咨询（厌学休学、沉迷游戏、自残、逃避社交、和父母不沟通、不回家、怨恨父母等）
4. 婚恋情感（情感危机、恐婚、性生活不协调、同性恋、经济问题导致婚姻矛盾、出轨等）
5. 人际关系（沟通不畅、社交焦虑、害怕权威等）
6. 个人成长（创伤疗愈，成长阴影、感情脆弱、焦虑与压力、自我认知、技能成长、职业发展等）
7. 价值观问题（不恋爱、不结婚、不生孩子等）