受训经历：

自2008年开启心理学专业学习与实践之路以来，始终深耕心理疗愈与个人成长领域，持续精进专业能力，受训经历如下：
1. 2008年：于郑州华夏心理学校完成心理咨询师系统培训，同期参与催眠疗愈工作坊、精神分析基础课程及萨提亚家庭关系疗愈训练，搭建起多元疗愈体系的基础框架；
2. 2009年5月：通过国家人力资源和社会保障部心理咨询师三级职业资格认证，专业能力获官方认可；同年赴北京参加九型人格深度工作坊、家族系统排列（亲密关系方向）专项训练，进一步深化人格解析与家庭动力疗愈能力；
3. 2018年：赴广州参与海灵格家族系统排列进阶课程，精进系统排列在家庭关系、深层心理议题中的应用技巧；
4. 2019年：12月赴北京完成能量疗愈初阶培训，同期在线学习武志红老师“全能自恋人格”专题课程，强化人格障碍解析与能量疗愈基础能力；
5. 2020年：系统参与吉利根催眠疗法训练，深耕财富疗愈、亲密关系疗愈专项领域；4月赴北京完成能量疗愈高阶及导师阶认证，具备能量疗愈课程带教与深度个案处理能力；
6. 2021年：5月赴北京参加“明亮之心”心理成长工作坊，7月赴上海参与情绪躯体化疗愈专项工作坊，构建“心理-躯体”联动的疗愈模式；
7. 2022年：3月再次赴上海深化情绪躯体化疗愈技术，5月完成创伤应激（PTSD）疗愈导师认证，具备创伤后心理干预与导师带教资质；7月系统学习曾其峰老师精神分析课程，夯实经典心理动力学理论与临床应用能力；
8. 2023年：取得职业生涯规划师职业资质，拓展在个人职业定位、职业困境突破领域的专业服务能力；
9. 2024年：参与天赋潜能开发工作坊，掌握潜能识别、优势激活的专业方法，助力个体成长与价值实现；
10. 2025年：学习严虎绘画疗愈体系，新增艺术表达性疗愈技能，丰富个案干预的多元路径。

工作经历：

1.专业技能深耕（2008-2019）：系统研习催眠疗愈、精神分析及各类专业疗愈方法，深耕情感关系疏导、家庭氛围优化与亲子关系修复领域，形成扎实的理论与实操基础，目前已帮助1000+组家庭。
2.多维问题攻坚（2020-至今）：聚焦家庭矛盾调解，精准处理情绪焦虑、惊恐发作等心理问题；针对青少年核心痛点，成功解决网瘾、叛逆、疫情期沉迷手机、厌学及休学问题，助力多动、抽动障碍青少年通过情绪躯体化疗愈实现复学；同时拓展职业生涯规划与个人潜能开发服务，覆盖全年龄段心理与成长需求。个人咨询时长累计2000+小时。

擅长领域：

①职业规划(兴趣分析、自我认识、不上班、不适应社会等)
②人际关系(人际紧张、社交焦虑、沟通不畅、害怕权威、挑战权威等)
③情绪管理(焦虑、抑郁、强迫、无意义感、躺平、内卷、无动力等)
④价值观问题(不谈恋爱、不结婚、不要孩子、喜欢求佛修道等)
⑤压力管理(睡不着、负性事件压力、情感压力、婚前压力、工作适应不良等)
⑥婚恋问题(不会沟通、不会交往、同性恋问题、性心理、恐婚等)
⑦怨恨父母(和父母不沟通、不联系、憎恨父母、不回家)
⑧不正当行为(网贷、赌博、沉迷游戏、吸笑气、吸烟喝酒等)