受训经历：

1、2019年开始系统学习家庭教育理论 专注于做家庭教育咨询工作，深耕亲子关系调试与家庭心理建设；
2、系统学习家庭教育指导（高级）培训取得证书；
3、参与中科院心理咨询师培训取得证书；
4、系统学习认知疗法；
5、系统学习叙事疗法；
6、参与家排工作坊，个人成长、团体训练、焦点短期心理咨询系统培训；
7、系统学习催眠、隐喻、完形整合式系列课程；
8、参加正念冥想放松系统的学习培训；
9、参加河南动力性心理治疗工作坊培训并结业；
10、参加RC再评价系统学习培训;

工作经历：

1、专注于家庭教育咨询工作，亲子关系调整与家庭心理建设：情感建立，情感连接，以及家庭系统，（2019-至今）7年家庭教育实战经验。
2、担任心理健康中心热线专员，处理不工作、不社交、不恋爱、沉溺手机、叛逆、抑郁等问题。
3、设计并带领30期家长成长团体，运用系统家庭咨询技术改善亲子沟通的僵局。
4、开展地面个体咨询3000+小时，主攻家庭、亲子关系及情绪障碍、工作倦怠问题。

擅长领域：

1、针对叛逆、不工作、不社交、不恋爱、沉迷游戏等问题从家庭系统中开展工作。
2、针对亲子关系紧张、社交焦虑、行为强迫、沟通不畅等关系的调整。
3、针对思维强迫、情绪困扰、行为强迫等行为调整。
4、针对情绪情感焦虑、抑郁、自卑、愤怒、恐惧等问题的调整。
5、针对压力管理，负性事件压力、情感压力、过度在意别人的眼光等提升孩子的动力系统，帮助家长调整科学有效的方式方法。