受训经历：

2014年学习国学传统文化
2015年学习家庭教育，认知疗法，情绪疗愈，叙事疗法，个人成长，心理咨询基础学习，家庭系统理论学习
2016年学习CBT系列学习与践行
2017年学习ACT系列学习
2018年系统学习萨提亚人本主义流派课程
2019年学习正念家庭系统疗愈学习及践行
2020年学习樊登读书家庭系统教育训练及家庭教育翻转师训练
2021年-2024年学习家庭系统动力学习及职业生涯规划学习
2024年学习IFS系统学习

工作经历：

2013父母训练营，家校合作父母沟通分析家庭系统，阳光雨露教育集团家校共育，康桥华城社区共享累计指导200+组家庭学习《正面管教》《新家庭觉醒》《爱的能力》《成年子女为何难以沟通》《为何家会伤人》《怎么说孩子才愿意听》《自驱型成长》《爱和自由》《父母的语言》等；
2014在阳光雨露教育集团组织家庭教育自我提升培训36+场，帮700+家庭学习
2015在河南省幸福路小学教育集团培养了和提升了300+组家庭，成功提升系统动力及家庭亲子关系完善；
2016-2019在河南省教育中心针对家庭系统，亲子关系矛盾与冲突、夫妻关系问题、叛逆心理及行为、学业提升、就业压力、情绪情感管理、自卑心理、抑郁情绪、社交障碍、不谈恋爱、不结婚、不工作、没有动力、无方向、无价值感无意义感、心态调整与创伤疗愈、制定个性化指导和疗愈600+组成年家庭；
2020-至今在雅方集团家庭系统推动：帮助1000+成年子女调整认知偏差，规范行为习惯，恢复社会功能顺利走入职场，进入婚姻家庭生活。为成年子女做职业规划，聚焦成年人的工作压力，工作迷茫压力大，焦虑内耗自我否定，缺乏意义无力感，帮助成年人探索适合自己的工作，发掘自我心理动力，帮助1000+组成年家庭系统走入正轨。

擅长领域：

一、情绪管理（焦虑，抑郁，强迫，无意义感，躺平，无内驱等）
二、人际关系（拒绝社交、人际紧张、社交恐惧、沟通欠缺、惧怕权威等）
三、职业规划（性格分析、兴趣方向、自我认知、职场沟通、拒绝上班适应等）
四、价值观问题（不谈恋爱、不结婚、不要孩子、求佛修道等）
五、压力管理（入睡困难、负性事件压力、社交压力、情感压力、家庭压力等）
六、婚恋问题（不会社交、不会沟通、同性恋问题、恐婚等）
七、怨恨父母（和父母不沟通、不联系、怨恨父母、不回家、不见面等）
八、不当行为（赌博 、网贷、沉迷游戏充值、沉迷对赌性炒股期货等）