受训经历：

师从国内心理学泰斗毕希名教授；
中科院心理所林春教授；
北京师范大学田宝伟教授；
台湾中山大学临床心理师陈妙老师等；
系统学习心理学的基础理论知识，包括平衡观点说心理、催眠、绘画、沙盘、家庭系统排列、正面管教、认知行为等各种技术系统的学习和训练；
并长期接受精神分析的个人体验和督导。

擅长领域：

1、情绪管理与心理疏导：擅长抑郁、焦虑、强迫等情绪问题的疏导，帮助改善无意义感、动力不足等心理状态

2、学业与职业发展：提供注意力训练、学习动力系统调整，同时开展职业规划指导，改善社会适应能力

3、人际关系建设：改善社交恐惧、人际紧张等问题，提升婚姻、亲子及职场关系的沟通质量

4、家庭关系修复：专业处理亲子关系调整、原生家庭冲突化解，协助修复家庭创伤

5、行为问题干预：针对网络沉迷、赌博等问题提供专业矫正，重建健康生活方式

6、压力管理与睡眠改善：帮助应对学业、工作及情感压力，改善睡眠障碍

7、价值观探索与个人成长：协助探索人生意义，促进各年龄段人群的自我成长与发展

个人风格

咨询技术分流派，而爱和智慧不分，用专业传递爱。