受训经历：

2006年-2012年持续系统学习CBT认知行为疗法理论以及实操培训。中医心理学全息理论的系统学习和实操培训。
2013年-2016年参加萨提亚家庭治疗系统学习。期间还包括对叙事疗法，正念冥想技术，催眠技术的学习培训。
2017年-2019年参加林文采博士家庭关系指导师培训课程。
2020年-2021年参加岳晓亮老师青少年四感课程培训课程。
2022年-2025年参加焦点短期心理咨询，意向对话，空椅子技术咨询技术的学习培训课程。

工作经历：

2006-2012年做助教负责团体活动，身心疗愈，以及团体和个人沙龙。
2013-2016年主要负责心理沙龙读书会，被社区邀请婴幼儿家庭早期教育的讲座。
2017-2025年在家庭教育机构做青少年身心成长，心理咨询，家庭教育指导，做个案咨询10000+小时，家庭系统教育指导1800+例。积累了丰富的个案经验。

擅长领域：

关注青少年身心健康，包括厌学，亲子关系冲突，早恋，叛逆，拖拉，人际恐惧，学习无规划，沉迷游戏，睡眠障碍等。
情绪情感方面包含，焦虑，抑郁，强迫，自卑，恐惧，自我封闭，信心重建，进而提升青少年的抗挫能力，向外探索的能力，人际交往的能力，沟通表达的能力等。