受训经历：

系统学习行为认知疗法、叙事疗法、精神分析、心理治疗咨询， 亲子二十法教育，精修林文采博士的亲密关系，亲子关系，个人成长，心理营养，萨提亚家庭治疗。
钻研生命幸福学，EFT情绪疗法，释放技术，智慧父母，全人格教育学等系列课程。系统学习沙盘游戏治疗，精神分析及青少年心理发展等核心课程体系。

工作经历：

从事心理学研究20多年，有很深的理论基础和实战经验，经历过上万个案，有成熟的心理学实战技术为基础，通过系统体验式教学指导，教会父母用最简单的方式改善家庭关系，亲子关系，曾举办多场情商训练营，职业规划，婚恋指导等专场心理讲座。
从2002年开始深耕婚恋家庭关系的研究与指导,聚焦成年子女在情感心理、社会适应领域的系统性分析与干预,重点关注成年子女不工作、不社交、不恋爱等现象的成因与应对;
从2012年开始专注于家庭教育心理咨询工作，深耕成年子女与家庭互动中的关系调适及家庭心理建设，针对成年子女不工作、不社交、不恋爱等问题提供专业支持; 
从2019年后 专注于成年子女一系列问题领域的专业咨询与指导服务; 对成年子女不工作、不社交、不恋爱现象为主题的家庭教育工作和个案辅导。

擅长领域：

一、职业规划(兴趣分析、自我认识、不上班、不适应社会等)
二、人际关系 (人际紧张、社交焦虑、沟通不畅、害怕权威、挑战权威等)
三、情绪管理(焦虑、抑郁、强迫、无意义感、躺平、内卷、无动力等)
四、价值观问题 (不谈恋爱、不结婚、不要孩子、求佛修道等)
五、压力管理(睡不着、负性事件压力、情感压力、婚前压力、工作适应不良等)
六、 婚恋问题 (不会沟通、不会交往、同性恋问题、性心理、恐婚等)
七、怨恨父母(和父母不沟通、不联系、憎恨父母、不回家)
八、不正当行为(网贷、赌博、沉迷游戏、吸烟喝酒等)