系统接受学习基础心理学,普通心理学,教育心理学,发展心理学,社会心理学,行为认知矫正等学科学习多年,并熟练运用萨提亚家庭治疗系统,精神分析,叙事疗法,意象对话,正面管教,父母效能训练等,融合中西方心理学,以人为本,形成自己的咨询风格。
在心理咨询和家庭教育领域深耕多年,主要从事成人抑郁,焦虑,情绪力差,拒绝沟通等指导和咨询工作,通过深入的沟通和专业的分析指导,为家庭提供个性化的心理解决方案,对于成人在家不工作,躺平,啃老,拒绝社交,沉迷游戏等常见问题具有丰富的实战经验。
1.情绪管理:抑郁,焦虑,情绪自控能力差,无意义感,躺平无动力等
2.人际关系:社交恐惧,人际冲突,害怕权威,沟通不畅,不合群等
3.婚恋问题:不会沟通,不会交往,恐婚,遭遇虐待或背叛等情感创伤等
4.价值观问题:不恋爱,不结婚,不要孩子,求佛修道,逃避现实等
5.原生家庭:和父母不沟通,不联系,憎恨父母,不懂感恩,不回家等